Berpikir Mengambil Liburan dari Latihan Saat Liburan? Pikirkan lagi

Berpikir Mengambil Liburan dari Latihan Saat Liburan? Pikirkan lagi

Saat banyak orang berlibur, seringkali mereka mengambil cuti dari rutinitas olahraganya juga. Tapi ini mungkin bukan ide yang bagus. Menurut dua studi baru, secara signifikan mengurangi aktivitas fisik selama dua minggu menyebabkan konsekuensi metabolisme negatif langsung. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Studi pertama terdiri dari orang dewasa sehat berusia 45 tahun, yang mengumpulkan setidaknya 10.000 langkah per hari. Selama dua minggu, para peserta diinstruksikan untuk mengurangi aktivitas mereka menjadi kurang dari 2.000 langkah per hari, dan meningkatkan waktu duduk mereka tiga setengah jam. Segera setelah periode menetap, pengukuran dilakukan. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Mereka menunjukkan peningkatan kadar gula darah, penurunan sensitivitas insulin, profil kolesterol yang memburuk, penurunan massa otot di kaki, dan peningkatan lemak di sekitar perut. Peserta kemudian diinstruksikan untuk melanjutkan aktivitas fisik normal mereka sebelum penelitian. Setelah dua minggu aktivitas normal mereka, pengukuran dilakukan lagi. Bagi sebagian besar peserta, semua konsekuensi negatif dari ketidakaktifan mereka selama dua minggu telah berbalik. Untuk beberapa, bagaimanapun, penanda ini belum sepenuhnya kembali ke tingkat pra-intervensi mereka. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Studi kedua melibatkan peserta berusia 65 tahun yang berisiko terkena Diabetes tipe 2 karena kadar gula darah tinggi, tetapi dinyatakan sehat, berjalan antara 7.000-8.000 langkah per hari. Mereka diminta untuk mengurangi aktivitas mereka menjadi kurang dari 1.000 langkah per hari, selama dua minggu, dan pengukuran dilakukan setelahnya. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Sekali lagi, kadar gula darah lebih buruk, resistensi insulin meningkat, ada perubahan negatif pada jaringan otot, dan beberapa peserta harus dikeluarkan dari penelitian karena mengembangkan Diabetes tipe 2. Setelah dua minggu tidak aktif, mereka melanjutkan aktivitas normal mereka, dan diukur dua minggu setelah itu. Sebagian besar peserta tidak membalikkan perubahan metabolisme negatif yang dihasilkan dari dua minggu tidak aktif, bahkan setelah melanjutkan aktivitas normal. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Ada beberapa hal yang dapat dipelajari dari studi-studi tersebut. Mengambil bahkan beberapa minggu off dari olahraga dapat menghasilkan konsekuensi fisiologis negatif bahkan pada orang dewasa yang sehat, yang kadang-kadang dapat dibalik ketika olahraga dilanjutkan. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Ketika orang dewasa yang lebih tua beristirahat dari olahraga, bahkan setelah mereka melanjutkan, banyak dari konsekuensi negatif dari perilaku menetap mereka sebelumnya tidak segera pulih sepenuhnya. Tampaknya semakin tua kita, semakin sulit untuk menghilangkan efek negatif dari tidak aktif. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Bahkan saat berlibur, dapat dengan mudah menemukan cara untuk aktif secara fisik, sambil meluangkan waktu untuk bersantai. Bermain tenis, berjalan-jalan di pantai, dan bersepeda bisa menjadi kegiatan liburan yang menyenangkan. Intinya adalah terus bergerak, dan jika Anda berhenti karena alasan apa pun, lanjutkan sesegera mungkin. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Untuk Meningkatkan Kesuburan, Konsumsi Kacang-kacangan

Untuk Meningkatkan Kesuburan, Konsumsi Kacang-kacangan

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa memasukkan kacang-kacangan dalam diet barat secara teratur meningkatkan kesuburan pada pria dengan meningkatkan kualitas dan fungsi sperma. Durasi uji coba secara acak adalah 14 minggu, dan terdiri dari pria muda sehat berusia antara 18-35 tahun. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Kelompok intervensi menambahkan 60 gram, atau sekitar 2 ons, kacang campuran ke makanan barat normal mereka. Kelompok kontrol mengikuti diet khas barat mereka tanpa kacang. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Pada akhir penelitian, ada peningkatan yang signifikan dalam: jumlah sperma, motilitas, vitalitas dan morfologi pada pria yang makan 60 gram (2 ons) kacang per hari. Morfologi mengacu pada bentuk sperma, karena sperma harus memiliki bentuk tertentu untuk dapat menembus sel telur. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Ini adalah parameter penting yang sangat terkait dengan kesuburan pria. Selain itu, terjadi penurunan yang signifikan dalam fragmentasi DNA sperma pada kelompok ini, yang dikaitkan dengan infertilitas pria. Fragmentasi DNA sperma adalah ketika materi genetik di dalam sperma tidak normal. Memiliki lebih sedikit fragmentasi inilah yang diyakini dapat meningkatkan jumlah sperma, motilitas dan morfologi. Para peserta dalam kelompok kontrol tidak mengalami peningkatan yang signifikan dalam parameter yang diukur untuk kesuburan pria. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Diet yang mencakup 1-2 porsi kacang per hari sesuai dengan diet gaya Mediterania yang sebagian besar berbasis tanaman, dan mencakup banyak asam lemak omega-3 yang menyehatkan jantung yang dapat ditemukan dalam kacang-kacangan dan biji-bijian. Meskipun kami tidak dapat secara meyakinkan mengatakan bahwa hanya menambahkan kacang ke dalam makanan Anda pasti akan mengurangi infertilitas, itu pasti dapat membantu menjadi lebih subur dengan meningkatkan parameter yang sangat terkait dengan kesuburan. Plus, kacang-kacangan memiliki banyak manfaat lain, jadi mengonsumsinya dalam jumlah sedang cenderung berdampak positif pada kesehatan secara keseluruhan. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

DE mendadak? Obat Anda Bisa Menjadi Penyebabnya

DE mendadak? Obat Anda Bisa Menjadi Penyebabnya

Seiring bertambahnya usia pria, mereka lebih cenderung menggunakan obat dalam jumlah yang meningkat. Kita semua pernah mendengar iklan komersial atau radio untuk obat, yang mencantumkan efek samping begitu cepat sehingga Anda memiliki sedikit kesempatan untuk memahami lebih dari satu pasangan. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Bahkan dokter Anda mungkin tidak mengalami setiap efek samping dari obat baru dengan Anda. Sebuah laporan kesehatan khusus oleh Harvard memperkirakan bahwa 25% dari semua disfungsi ereksi adalah efek samping dari obat-obatan. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Jika Anda mengalami DE, temukan situs web untuk obat-obatan yang Anda pakai untuk mengetahui efek sampingnya dan tanyakan kepada dokter resep Anda apakah ada penyebab disfungsi ereksi yang diketahui sebagai efek sampingnya. Terkadang kita mungkin tidak memiliki pilihan obat apa yang kita minum, baik karena kondisi tertentu atau karena pilihan lain terlalu mahal. Jika Anda sedang menjalani pengobatan yang dapat menyebabkan DE, ada baiknya bertanya kepada dokter Anda apakah ada alternatif lain untuk pengobatan Anda saat ini. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Beberapa lainnya adalah: Obat penghilang rasa sakit opioid, obat alergi yang mengandung antihistamin, obat rekreasional, dan Sudafed (atau obat apa pun yang mengandung pseudoefedrin). Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Sebelum membuat keputusan tentang pengobatan Anda, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Banyak obat yang berbahaya untuk dihentikan jika tidak dilakukan dengan benar.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Jangan Abaikan Vitamin D

Jangan Abaikan Vitamin D

Kesehatan Pria Dewasa. Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak dengan banyak peran dalam tubuh yang berkaitan dengan kesehatan tulang, dukungan kekebalan, dan pengurangan peradangan. Beberapa penelitian menunjukkan itu mungkin memiliki peran dalam pencegahan dan pengobatan diabetes dan dengan fungsi seksual. Vitamin D sekarang secara rutin diuji dengan pemeriksaan darah, dan sekitar 50% populasi telah terbukti memiliki kekurangan vitamin D dengan kadar kurang dari 30ng/dl. Ada banyak kemungkinan tanda dan gejala yang dapat dikaitkan dengan kadar vitamin D yang rendah, termasuk sering sakit, merasa lelah, mengalami nyeri punggung bawah atau nyeri tulang, nyeri otot, mengalami kerontokan rambut, atau merasa tertekan. Faktanya, saya memiliki banyak pasien dengan kadar vitamin D rendah yang “jatuh” setiap hari sekitar pukul 3-4 sore karena kelelahan hanya untuk menemukan bahwa tingkat energi mereka meningkat setelah kadar vitamin D mereka kembali ke tingkat normal.

Jadi, bagaimana kita meningkatkan kadar vitamin D kita? Nah, vitamin D berasal dari paparan sinar matahari selain beberapa makanan seperti ikan berlemak, kuning telur, hati sapi dan keju. Karena penggunaan tabir surya, bulan-bulan musim dingin yang panjang di dalam ruangan, dan asupan vitamin D yang buruk dari makanan, suplemen vitamin D seringkali diperlukan untuk meningkatkan kadarnya. Jika Anda menemukan bahwa kadar vitamin D Anda rendah, maka konsumsilah suplemen. Tubuh Anda akan berterima kasih! Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Bulan Kesehatan Pria

Bulan Kesehatan Pria

Kesehatan Pria Dewasa. Dengan bulan Juni datang banyak kegiatan favorit banyak pria: barbeque, pantai, bisbol, dan bir dingin di hari yang panas. Bahkan jika hal-hal itu tidak sesuai keinginan Anda, Juni tetap menghadirkan acara yang berlaku untuk setiap pria di luar sana, Bulan Kesehatan Pria. Mungkin Anda tidak cukup mendapatkan tubuh pantai yang Anda pikir akan Anda miliki untuk musim ini, atau mungkin Anda bahkan tidak punya waktu untuk mencobanya. Apa pun skenarionya, waktu yang tepat untuk memulihkan kesehatan Anda adalah selalu sekarang.

Sebuah survei baru-baru ini yang dikembangkan oleh Men’s Health Network and Chattem, Inc., menemukan bahwa 90% pria di Amerika Serikat ingin bertanggung jawab atas kesehatan mereka sendiri. Mereka juga menemukan bahwa satu dari tiga pria mengidentifikasi kesehatan seksual sebagai salah satu dimensi terpenting dari kesehatan mereka secara keseluruhan. Banyak pria tidak menyadari pengaruh kesehatan mereka secara keseluruhan terhadap kesehatan seksual mereka. Menjadi gemuk menempatkan Anda pada peningkatan risiko disfungsi ereksi serta penyakit jantung dan diabetes. Selain itu, obesitas dapat menyebabkan kadar testosteron yang lebih rendah, faktor lain yang berkontribusi terhadap disfungsi ereksi. Penyakit jantung dan diabetes juga merupakan faktor risiko untuk mengembangkan disfungsi ereksi, terlepas dari berat badan Anda. Mengingat satu dari sepuluh pria menderita diabetes dan satu dari tiga memiliki beberapa bentuk penyakit kardiovaskular, sangat penting untuk mengambil tindakan untuk menurunkan risiko mengembangkan kondisi ini atau mengurangi dampaknya jika Anda sudah memilikinya.

Dua aspek penting lainnya untuk dipertimbangkan adalah infertilitas dan kesehatan prostat. Jika Anda dan pasangan Anda telah mencoba untuk hamil dan Anda telah menghubungi klinik infertilitas untuk mendapatkan jawaban, pastikan Anda dan pasangan Anda diuji. Laki-laki merupakan satu-satunya faktor atau faktor penyumbang 60% kasus infertilitas. Mengenai kesehatan prostat, itu adalah sesuatu yang harus dianggap serius oleh semua pria. Di atas korban kanker yang bertahan hidup yang luar biasa dapat memiliki pada individu, kanker prostat dan pengobatannya dapat menyebabkan disfungsi ereksi yang parah. Berikut adalah beberapa statistik di bawah ini dari prostathealthguide.com.

“Lebih dari 50% pria berusia 60-an dan sebanyak 90% berusia 70-an atau lebih memiliki gejala pembesaran prostat atau benign prostatic hyperplasia (BPH).”
“Setiap tahun sekitar 220.000 pria akan didiagnosis menderita kanker prostat dan sekitar 30.000 akan meninggal karenanya.”
“Prostatitis adalah masalah bagi pria dari segala usia dan merupakan masalah prostat paling umum untuk pria di bawah usia 50 tahun.” Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Latihan, Tikus, dan Pria

Latihan, Tikus, dan Pria

Kesehatan Pria Dewasa. Apakah Anda akan berolahraga jika itu berarti Anda akan memiliki bayi yang lebih pintar? Dalam sebuah studi baru yang diterbitkan di Cell Reports, tikus jantan yang berolahraga menghasilkan keturunan dengan aktivitas otak yang ditingkatkan. Latihan fisik telah terbukti mengubah ekspresi gen – menghidupkan dan mematikan gen tertentu, dan sekarang sepertinya perubahan ini dapat diteruskan ke generasi berikutnya – sebuah fenomena yang dikenal sebagai epigenetik.

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bagaimana olahraga memiliki efek positif pada otak kita, mulai dari meningkatkan mood, meningkatkan koneksi saraf, meningkatkan aktivitas otak, serta meningkatkan memori. Tetapi untuk pertama kalinya, meskipun pada tikus jantan, kita dapat mengamati efek epigenetik dari olahraga dan aktivitas otak. Selanjutnya, tikus tidak aktif sampai mereka dewasa, dan masih meneruskan perubahan yang bermanfaat dalam aktivitas otak mereka kepada anak-anaknya. Tikus jantan yang berolahraga dan tidak berolahraga dipasangkan dengan tikus betina yang tidak banyak bergerak. Hanya keturunan dari tikus jantan yang berolahraga menunjukkan peningkatan koneksi saraf yang sama yang dihasilkan dari berolahraga seperti ayah mereka. Mereka juga belajar lebih cepat dan mengingat lebih baik daripada tikus yang orang tuanya tidak banyak bergerak, meskipun tidak ada anak anjing yang berlari.

Untuk studi ini, para ilmuwan juga fokus pada dua microRNA tertentu, molekul yang diketahui memiliki efek pada gen. Tingkat kedua microRNA ini meningkat di otak tikus setelah mereka mulai berolahraga, dan diyakini dapat meningkatkan hubungan antara sel-sel otak. Untuk pertama kalinya, mereka juga menemukan peningkatan kadar sperma tikus yang sedang berlari. Tetapi peningkatan microRNA pada tikus dewasa yang aktif tidak ditemukan pada anak anjing mereka yang tidak banyak bergerak.

Apa yang dikatakan penelitian ini kepada kita adalah bahwa olahraga dapat berdampak positif pada aktivitas otak pada tikus dewasa, serta keturunan mereka yang tidak banyak bergerak. Tetapi efek epigenetik berhenti pada generasi kedua. Tak satu pun dari tikus generasi kedua yang tidak banyak bergerak menghasilkan anak anjing dengan peningkatan aktivitas otak yang sama seperti yang mereka warisi dari orang tua mereka. Untuk meneruskan manfaat dari peningkatan koneksi saraf untuk generasi yang akan datang, penting bagi setiap generasi untuk berolahraga. Intinya: Mulailah bergerak, dan terus bergerak pada usia berapa pun, untuk memiliki bayi yang cerdas… dan dorong mereka untuk berolahraga juga! Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Menaklukkan Kehidupan Seks Anda.

Menaklukkan Kehidupan Seks Anda.

Kesehatan Pria Dewasa. Bagi banyak dari kita, efek penuaan pada kehidupan seks kita adalah sesuatu yang kita anggap sebagai keniscayaan. Kita mungkin iri pada pasangan yang lebih muda, berpikir bahwa mereka hidup di puncak “karir seksual” mereka. Jalur pemikiran ini tidak hanya mencegah kita mencari cara untuk mencapai puncak baru dan lebih tinggi dari diri kita sendiri, tetapi juga mendevaluasi tahun, atau bahkan dekade, pengalaman dan kenyamanan yang Anda miliki dengan diri sendiri dan pasangan Anda.

Menjelajahi Taktik Baru

Menyerahkan diri Anda ke kasus yang mau tidak mau, seseorang yang melewati masa jayanya, tidak adil terhadap pilihan yang tersedia bagi mereka yang mencarinya dan kekuatan yang Anda miliki. Kekuatan untuk membuat pilihan yang akan meremajakan tidak hanya energi seksual Anda, tetapi juga kekuatan harian Anda. Berbicara dengan dokter tentang kehidupan seks Anda adalah langkah pertama untuk mengetahui apakah kadar hormon atau disfungsi ereksi bisa menjadi musuh pertama Anda untuk diatasi. Penelitian juga menunjukkan bahwa kurang tidur dan kurang olahraga memiliki dampak signifikan pada jumlah energi yang kita miliki untuk seks dan aktivitas sehari-hari. Semen yang menegakkan pilar pilihan Anda adalah komunikasi terbuka dengan dokter dan pasangan Anda, karena seringkali hambatan yang harus kita atasi tidak hanya fisik, tetapi juga mental. Artikel dari Harvard Men’s Health ini memperluas cara untuk menyalakan kembali gairah Anda.

Menjadi Veteran Bercinta

Saat Anda mengejar pilihan Anda untuk memperkuat dorongan dan energi seks Anda, Anda akan memerlukan strategi untuk diterapkan saat Anda menunggu hasilnya. Sayangnya, kita telah dikondisikan untuk berpikir bahwa seks berputar di sekitar ereksi. Dengan menempatkan begitu banyak penekanan untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi, Anda mendapatkan visi terowongan dan mengabaikan kesenangan dan potensi yang tak terhitung yang dapat Anda temukan melalui menjadi intim dan menyenangkan dengan pasangan Anda. Buka pikiran Anda dan Anda mungkin menemukan bahwa apa yang disebut puncak seksual Anda di usia dua puluhan hanyalah sebuah bukit, dengan pendakian nyata yang mengarah ke gunung kemungkinan. Pelatih Keintiman Sharon Gordon mengeksplorasi lebih banyak tentang “kebangkitan kesenangan paruh baya” ini dalam artikel terbarunya. Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Jadi, Anda Pikir Anda Masturbasi “Salah”?

Jadi, Anda Pikir Anda Masturbasi “Salah”?

Kesehatan Pria Dewasa. Kata “Idiosyncratic” berarti sesuatu yang berkaitan dengan individu. Dalam hal ini yang dimaksud dengan seseorang yang memiliki cara masturbasi yang unik (atau di luar kebiasaan). Kebanyakan pria membelai penis mereka dengan tangan mereka dengan cara yang samar-samar meniru rangsangan dari hubungan seksual. Masturbasi idiosinkratik mencakup berbagai cara pria dapat merangsang penis mereka ke titik ejakulasi. Misalnya, gaya yang sangat umum adalah berbaring telungkup dan menggosok penis di kasur, atau bahkan menggunakan bantal lipat sebagai semacam vagina. Ini sangat umum dan kami melihatnya cukup sering menimbulkan masalah ketika berhubungan dengan seks berpasangan.

Masturbasi idiosinkratik dapat menyebabkan masalah ketika melatih penis untuk merespons rangsangan tertentu. Ketika pasangan seks tidak bisa, atau tidak, meniru stimulus itu, klimaks bisa menjadi tantangan, Disfungsi Ereksi bisa terjadi, dan begitu salah satu dari hal-hal ini terjadi, kecemasan muncul. Seringkali, pria-pria ini cenderung menimbulkan sensasi dan rangsangan maksimal pada penis mencapai klimaks secepatnya. Seperti yang bisa Anda bayangkan, hubungan intim bisa menjadi tantangan jika pria-pria ini telah terlibat dalam hal ini untuk waktu yang lama. Sensasi lembut dan lembut dari vagina tidak dapat bersaing dengan gesekan dan pembakaran sprei!

Ketika pria datang kepada kami dengan kebiasaan masturbasi yang mengganggu kesenangan pasangan, praktik kami mendekati ini dalam perawatan multi-segi. Kita mulai dengan pendidikan agar mereka memahami apa yang terjadi, diikuti dengan pelatihan ulang masturbasi holistik sehingga mereka dapat mencakup seluruh tubuh mereka selama acara dan berlatih berada di dalam tubuh, bukan hanya terfokus pada penis.

Setiap pasien berbeda, tetapi kami memiliki keseluruhan sistem pelatihan ulang penis untuk sensasi yang berbeda. Kami biasanya menggunakan lengan masturbasi superstimulasi kemudian perlahan-lahan menyapihnya ke bawah untuk menurunkan sensasi sampai kami mendapatkan lengan yang dekat dengan vagina dalam rangsangan. Ini bisa memakan waktu berbulan-bulan, atau untuk beberapa pria, hanya beberapa minggu.

Ada intervensi medis juga. Terkadang dokter mungkin meresepkan obat untuk membantu mempermudah klimaks. Seringkali, stimulasi tambahan seperti vibrator atau pemijat prostat, digunakan. Mendapatkan tingkat gairah yang lebih tinggi seringkali dapat membantu; mendapatkan seks dari rutinitas adalah bagian dari terapi ini. Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Berharap Anda Bertahan Lebih Lama di Tempat Tidur? Kemungkinannya adalah, Mitra Anda juga demikian

Berharap Anda Bertahan Lebih Lama di Tempat Tidur? Kemungkinannya adalah, Mitra Anda juga demikian

Kesehatan Pria Dewasa. Berapa lama seks harus berlangsung? Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Sex Research, rata-rata waktu yang diinginkan untuk melakukan hubungan seksual adalah dalam kisaran 20 menit lebih. Sayangnya, waktu rata-rata pria untuk mencapai klimaks adalah sekitar 5-6 menit dan setelah itu terjadi, hubungan seks paling sering selesai. Wanita dibiarkan frustrasi dan tidak puas. Apakah ini berarti kebanyakan pria mengalami ejakulasi dini?

Pria mudah merasa mengalami PE (ejakulasi dini) karena tidak bertahan selama yang diinginkan. Ini tidak berarti mereka memiliki PE. PE sulit ditentukan ketika pria memiliki pandangan yang tidak realistis tentang berapa lama mereka seharusnya bertahan. Untungnya, apakah Anda memiliki PE atau tidak, ada cara untuk mengelolanya. Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Merasa Lelah dan Stres? Mungkin Lebih dari Bekerja, Mungkin Testosteron Rendah.

Merasa Lelah dan Stres? Mungkin Lebih dari Bekerja, Mungkin Testosteron Rendah.

Kesehatan Pria Dewasa. Rata-rata orang Amerika lebih sibuk dari sebelumnya. Stres dalam kehidupan sehari-hari merupakan kontributor besar terhadap perasaan Anda secara fisik dan mental selama jam-jam bangun Anda, sekaligus memengaruhi kualitas tidur Anda juga. Anda mungkin mengalami kelelahan, sulit tidur, gairah seks rendah, peningkatan lemak tubuh, dan kabut otak. Kita sering membuang gejala-gejala ini ke pinggir jalan, menjelaskannya sebagai produk sampingan dari tenggat waktu di tempat kerja, minggu yang sulit menjadi orang tua, atau usia tua, tetapi bagaimana jika stres hanyalah pemain kecil dalam pertempuran harian Anda melawan gejala-gejala ini? Testosteron rendah dapat menyebabkan setiap gejala yang tercantum di atas, serta beberapa gejala lainnya seperti disfungsi ereksi, depresi, dan rambut rontok yang cepat. Jika Anda seorang pria di bawah 30 tahun, Anda mungkin berpikir ini tidak berlaku untuk Anda, tetapi bahkan pria berusia awal dua puluhan dapat memiliki testosteron rendah. Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko Anda juga, tanpa memandang usia. Ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada, tekanan darah tinggi, obesitas, penggunaan narkoba, penggunaan steroid anabolik, dan obat resep tertentu.

Inilah kabar baiknya. Anda tidak harus menerima ini sebagai “Anda yang baru”. Jika Anda memiliki testosteron rendah, terapi penggantian testosteron yang diberikan di bawah perawatan dokter dapat membuat Anda kembali merasa segar dan energik setiap hari, dengan dorongan seks yang sesuai. Ketika datang ke disfungsi ereksi, beberapa pria akan menemukan bahwa terapi penggantian testosteron saja akan memberi mereka ereksi yang memadai, menghilangkan kebutuhan akan inhibitor PDE5 seperti Viagra atau Cialis. Mencari tahu apakah Anda memiliki testosteron rendah semudah melakukan tes darah. Anda kemudian dapat berbicara dengan dokter Anda untuk melihat apakah terapi penggantian testosteron adalah pengobatan yang tepat untuk Anda. Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.