Makanan Olahan Dapat Menyebabkan Obesitas

Makanan Olahan Dapat Menyebabkan Obesitas

Hari ini kita dikelilingi oleh banyak pilihan makanan olahan yang berjajar di rak-rak toko kelontong kita. Makanan ini seringkali lebih murah, lebih nyaman, dan menarik bagi mereka yang memiliki waktu dan keterampilan memasak yang terbatas. Umumnya, rata-rata orang Amerika tahu bahwa makan makanan segar dan utuh lebih baik daripada makan makanan olahan, namun mereka terus mengandalkannya tanpa benar-benar memikirkan risikonya. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Cell Metabolism membandingkan orang yang makan diet ultra-olahan versus diet yang tidak diproses selama dua minggu. Para peneliti menemukan bahwa mereka yang menjalani diet ultra-olahan mengonsumsi lebih banyak kalori dan menambah berat badan, sementara mereka yang menjalani diet tanpa proses kehilangan berat badan. Jadi pada dasarnya, mereka yang makan makanan ultra-olahan mengalami kenaikan berat badan yang tidak disengaja secara signifikan! Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Sebuah artikel NYTimes baru-baru ini berjudul, Mengapa Makan Makanan Olahan Mungkin Membuat Anda Gemuk, lebih lanjut memperkuat temuan ini dan memberikan deskripsi rinci tentang makanan ultra-olahan dan tidak diproses yang dikonsumsi dalam penelitian ini. Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

Kesimpulan yang luar biasa di sini adalah bahwa semua makanan tidak diciptakan sama. Meskipun ada banyak rencana diet dan ribuan buku diet yang dijual, hampir semuanya setuju bahwa makanan utuh yang asli selalu merupakan pilihan terbaik. Jika Anda ingin tetap sehat, menurunkan atau mempertahankan berat badan, dan mencegah penyakit kronis maka pesannya jelas: konsumsilah makanan yang berasal dari alam dan bukan dari kotak! Solusi Kesehatan Pria Dewasa.

(disadur dari pelbagai sumber dengan terjemahan bebas)

Konsultasi, Solusi dan Terapi Kesehatan Pria Dewasa

Konsultasi dan layanan terapi khusus pria dewasa secara alami dengan teknik senam dan tanpa sentuhan pada organ vital, sekali terapi untuk selamanya. Hubungi Kami 081553161718 untuk informasi layanan dan konsultasi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *